হরিতকী/Terminalia chebula, হরিতকীর কিছু উপকারিতা- Major Health Benefits of Terminalia chebula


হরিতকী/Terminalia chebula 
 Please subscribe
হরিতকী গুড়া ৫০ গ্রাম  ৪০/- টাকা, আস্ত কেজি ২০০/-
বাজার দর অনুযায়ী মূল্য পরিবর্তনশীল এবং ষ্টক থাকা সাপেক্ষে।
সকল পণ্য হালাল রুপে বাছাই করে প্রযোজ্য ক্ষেত্রে ধুয়ে রোদে শুকিয়ে বাজারজাত করা হয়।
বনাজী ঔষধালয়ে নুতন পণ্যের অর্ডার বিবরন, মূল্য জানতে ফেসবুক     
পেইজে লাইক দিয়ে সাথে থাকুন, share করে সহযোগিতা করুন প্লিজ।
ভেষজ গাছ গাছড়ার গুনাগুণ উপকারিতা জানতে ভিজিট করুন এবং  subscribe করুন। ধন্যবাদ।
Please subscribe for next posts, Thanks.
www.natureandentertainments.com
হরিতকী  হলো
আমলকী.হরিতকী, বহেড়া=ত্রিফলার একটি ফল।
হরিতকী (ইংরেজি: Terminalia chebula) একটি ভেষজ উদ্ভিদ। ভারত বর্ষে বিভিন্ন স্থানে এটি পাওয়া যায়। 
বাংলাদেশে ঢাকা, চট্টগ্রাম ও টাঙ্গাইল প্রভৃতি স্থানে বেশী পাওয়া যায়। হরিতকী ফল বিভিন্ন
 রোগের চিকিৎসায় এবং রন্ধনশিল্পে বহুল ব্যবহৃত ভেষজ ফল।
 হরিতকী আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা শাস্ত্রে 
ত্রিফলার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ ও পরিচিত একটি ফলের নাম হরিতকী।
এটিকে অনেক জায়গায় হট্টই বলেও জানে। আয়ুর্বেদ বা ভেষজ শাস্ত্রে হরীতকীর রয়েছে বিশেষ গুণ ও উপকারিতা। 
আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্র তিতা স্বাদের ছোট এ ফলটিকে মানব দেহের জন্য মহৌষধ হিসেবে যুগ যুগ ধরে স্বীকৃত। 
হরীতকী ফলটি ট্যানিন, অ্যামাইনো এসিড, ফ্রুকটোজ ও বিটা সাইটোস্টেবল সমৃদ্ধ। হরিতকী দেহের অন্ত্র পরিষ্কার 
করে এবং একই সঙ্গে মানব দেহের শক্তি বৃদ্ধি করে। এটা রক্তচাপ ও অন্ত্রের খিঁচুনি কমাতে বেশ কার্যকর। 
হরীতকী হৃৎপিন্ড অন্ত্রের অনিয়ম দূর করতে সাহায্য করে থাকে। এটি পরজীবীনাশক, পরিবর্তন সাধক,
অন্ত্রের খিঁচুনি রোধক এবং  স্নায়ুবিক শক্তিবর্ধক ও বটে। হরীতকী কোষ্ঠকাঠিন্য, স্নায়ুবিক দুর্বলতা, 
অবসাদ এবং অধিক ওজন কমানোর চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়। 
হরিতকীর কিছু উপকারিতা-
**হরিতকীতে অ্যানথ্রাইকুইনোন থাকার কারণে রেচক বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে হরিতকী
 অ্যালার্জি দূর করতে বিশেষ উপকারী।
**হরিতকী পানিতে ফুটিয়ে সেই পানি খেলে শরীরের অ্যালার্জি কমায় সাহায্য করে।
**হরিতকীর গুঁড়া নারিকেল তেলের সঙ্গে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে মাথায় লাগালে চুল ভালো থাকে।
**হরিতকী গুঁড়া পানিতে মিশিয়ে খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।
**গলা ব্যথা বা মুখ ফুলে গেলে হরিতকী পানিতে ফুটিয়ে সেই পানি দিয়ে গর্গলা করলে আরাম পাওয়া যায়।
**দাঁতে ব্যথা হলে হরিতকী গুঁড়া লাগান, দ্রুত দাঁতের ব্যথা দূর হয়ে যায়।
**রাতে শোয়ার আগে অল্প বিট লবণের সঙ্গে ২ গ্রাম লবঙ্গ বা দারুচিনির সঙ্গে হরীতকীর গুঁড়া মিশিয়ে খেলে
পেট পরিষ্কার করে শরীরের মধ্যে স্বস্তি ফিরে আসে। এভাবে সামান্য তিতা এবং আকারে ছোট হলেও অসংখ্য 
ভেষজ গুণে ভরপুর হরীতকী। অবশ্য এটি কাঁচা থাকতে সামান্য তিতা হলেও শুকনো হরিতকী খেতে খুব ভালোই
 লাগে। 
হরীতকী ফলটি মানব দেহে প্রবেশ করলেই উপকারিতা পাওয়া যাবে ইন্শাল্লাহ। এটি এমন ফল যা 
মানব দেহের কোনো ক্ষতি করে না বরং উপকারে ভরপুর আল্লাহর নেয়ামত এ হরীতকী।একটি বৃক্ষ জাতীয় 
সপুষ্পক উদ্ভিদ।
Terminalia chebula 
Terminalia chebula, commonly known as black- or chebulic myrobalan,is a species of Terminalia,
native to South Asia from India and Nepaleast to southwestChina (Yunnan), and south to Sri Lanka,
Malaysia, and Vietnam.Terminalia chebula is a medium to large deciduous tree growing to 30 m (98 ft) 
tall, with a trunk up to 1 m (3 ft 3 in) in diameter. The leaves are alternate to subopposite in 
arrangement, oval, 7–8 cm (2.8–3.1 in) long and 4.5–10 cm (1.8–3.9 in) broad with a 1–3 cm 
(0.39–1.18 in) petiole. They have an acute tip, cordate at the base, margins entire, glabrous above 
with a yellowish pubescence below.[citation needed] The fruit is drupe-like, 2–4.5 cm (0.79–1.77 in)
long and 1.2–2.5 cm(0.47–0.98 in) broad, blackish, with five longitudinal ridges. The dull white to 
yellow flowers are monoecious, and have a strong, unpleasant odour. They are borne in terminal spikes 
or short panicles. The fruits are smooth ellipsoid to ovoid drupes, yellow to orange-brown in colour, 
with a single angled stone.Terminalia chebula Is found throughout South East Asiaincluding in India, 
Sri Lanka, Bhutan, Nepal, Bangladesh,Myanmar, Cambodia, Laos, Vietnam, Indonesia, Malaysia, 
Pakistanand Thailand. In China, it is native in W Yunnan and cultivated in Fujian, Guangdong, 
Guangxi (Nanning), and Taiwan (Nantou).In India, it is found in the Sub Himalayan region from 
Ravi eastwards to West Bengal and Assam, ascending up to the altitude of 1,500 m (4,900 ft) in the 
Himalayas. This tree is wild in forests of Northern India, central provinces and Bengal, common in 
Madras, Mysore and in the southern part of the Bombay presidency.Its habitat includes dry slopes up 
to 900 m (3,000 ft) in elevation.Terminalia chebula is the main ingredient in the Ayurvedic 
formulation Triphala which is used for kidney and liver dysfunctions.The dried fruit is also used in 
Ayurveda as a purported antitussive, 
cardiotonic, homeostatic, diuretic, and laxative.
Terminalia Chebula is known to protect against age-realted diseases. This is because 
it helps fight oxidative stress.  it was observed that Terminalia Chebula boosts the 
concentration of many well known antioxidants, like gluthione, vitamin C, 
gallic acid, and ellagic acid. The fruit of the Terminalia Chebula is an effective antioxidant. 
It is an excellent free radical scavenger. Studies also show that, it can be used 
to protect humans from radiation induced damage. The fruit is also used to prevent 
aging, and building immunity and body resistance against diseases.
Terminalia Chebula benefits the whole digestive tract. It is said to 
increase appetite, and improve digestion and absorption. It provides 
effective cure for piles, gastro-intestinal infections and diarrhoea. 
It can also be used for colic and wind, worms, constipation, IBS and 
vomitting. The unripe fruit is considered to be more of a laxative than 
the ripe one. Terminalia Chebulais also useful for infections of the gut 
and for parasites including amoebas. It is also said to be effective for 
use in inflammation of the mucous membrane and ulcers.
**Amoebic dysentery (Loose motions):
**Piles:
**Spleen enlargement:
**Skin diseases:
**Pyorrhoea:
**nflammation of the pharynx:
**Pittaj vikaar (burning sensation in the body) :
Side-Effects & Allergies of Haritaki
The side effects of Terminalia chebula are as follows; 
elimination of large amounts of built – stool, 
it leads to system weakening if taken with alcohol, 
Haritaki is not recommended if one has excessive 
sexual activity. Not recommended during pregnancy 
as its use may reduce production of breast milk.
Newer Posts Newer Posts Older Posts Older Posts

Comments

Post a Comment