Tribulus terrestris/গোক্ষুর, THE BENEFITS OF TRIBULUS TERRESTRIS/গোক্ষুর ফল মারাত্মক উপকারিতা

Athletes are always looking for the next supplement that can give them an edge in the gym and lean out their physique. Consider your search over, because muscle building supplementation just found a new hero. Call it what you like—cat’s head, puncture vine, devil’s weed—Tribulus Terrestris is a superior and all-natural way to get the gains you want.
Here is everything you need to know about Tribulus Terrestris:
What Is Tribulus TerrestrisWhat Is Tribulus Terrestris?
Tribulus Terrestris is the name of a fruit-bearing plant that is covered with sharp spines and yellow flowers. It has been called the “devil’s weed,” “caltrop,” “goat’s head,” and “puncture vine.” Tribulus is responsible for puncturing bike tires and making barefooted humans and dogs alike yelp. It’s nature’s Lego block, but it’s also an essential building block for your muscles.
With noted effects on the level of nitric oxide on the body, some bodybuilders will use the herb as a pre-workout supplement about 30-60 minutes prior to hitting the weights. The plus side of using a natural pre-workout supplement is that you don’t suffer the crash of caffeine or the shakiness of some more synthetic blends. Others will use Tribulus Terrestris during their cutting and bulking cycle, because of the effects on testosterone and lean body mass (which we’ll be talking about below).
Where Does Tribulus Terrestris Come From?
Tribulus Terrestris is found in the Mediterranean, western United States, or places with similar climates, such as China and Vietnam. However, the best Tribulus with the highest presence of saponins and other nutrients can be found in Turkey, Macedonia, and Bulgaria. People have been using the leaf, root, and fruit of the Tribulus plant as an ingredient in Ayurveda and Traditional Chinese Medicine (TCM) for centuries.
The Tribulus Terrestris extract that is used in Gaspari Tribulus is ultra high potency Bulgarian Tribulus extract, coming straight from high-quality ingredients so that you receive high levels of steroidal saponins that are naturally found within the plant.
Can Tribulus Terrestris Boost Testosterone?
Over the years, Tribulus has been taken for a number of reasons, like improving athletic performance, heart and circulatory issues, sexual issues, and bodybuilding.
But what makes Tribulus an all-star muscle-building supplement would be the presence of saponins—steroidal saponin protodioscin to be exact. In a study, researchers in Lithuania gave athletes 625 mg of a 40% saponin that contained Tribulus extract 3 times a day for a period of 20 days and found that circulating testosterone had significantly increased during the first 10 days of the experiment.
The researchers from that study believe Tribulus works by raising the levels of luteinizing hormone (LH) or follicle-stimulating hormone (FSH). Both are gonadotropins and thus stimulate the gonads in both males and females. This prompts the creation of testosterone in men and estrogen in women. The other factor would be how Tribulus plays with blood glucose, lowering the level and creating a response in the body that raises testosterone.
Other research suggests that Tribulus is adatogenic. In other words, the herb will only work when it can help bring the body back into homeostasis, or “equilibrium.” With this in mind, you are going to want to cycle your dosage of the herb. Otherwise, you are going to end up with a result similar to the Lithuanian study, where the herb worked wonders for the first 10 days but then did nothing for the next 10.
How much Tribulus Terrestris per dayHow much Tribulus Terrestris per day?
The suggested dosage for Tribulus Terrestris is three 650mg capsules a day. You can safely have 1 capsule in the morning, 1 in the afternoon, and 1 before you go to sleep.
Precautions when using Tribulus is that it can interact with some medications. Don’t use Tribulus Terrestris if you are taking heart or blood pressure medications, like beta-blockers, calcium-channel blockers, nitrates, ACE inhibitors, digoxin, and diuretics. Ask your physician before trying Tribulus if you’re unsure.
Also, keep in mind that Tribulus could have some side effects. Since the supplement does reduce your blood glucose levels, you might feel lightheaded and shaky. Those who are historically susceptible to hypoglycemia or those who are on diabetic medication should also consult with a medical professional. But all this aside, studies have reported that Tribulus Terrestris does not cause any major side effects and has a low risk of toxicity.
The Benefits of Tribulus Terrestris
In short, the benefits of the herb include:
• Lowered blood glucose
• Normalized testosterone levels
• Healthier libido and more sexual satisfaction
• Increased fertility
• Prostrate health
• Muscle development and weight loss
• Heightened energy levels
• Heightened athletic performance
When is the best time to take Tribulus Terrestris?
Now, while the recommended dosage is three times a day, morning, noon, and night, the effectiveness of Tribulus extract can be amplified if you time the dosage more specifically. Tribulus is very dose-specific, so you need to get the timing and amount correct before seeing the results you want. The range that appears to work for most people is between 2.3 and 4.6 milligrams of protodioscin per pound of body weight every day.
Because of how Tribulus interacts with the body and hormones, you want to take advantage of your normal rhythms. In the morning, take Tribulus right when you wake up because your blood glucose levels will be low. Always take Tribulus between meals.
The Bottom Line

If you are looking to boost your athletic performance, boost your testosterone, and get a decent boost pre-workout, Tribulus is an excellent supplement to add to your nutrition and supplement regimen. Tribulus Terrestris has been used for many years in ancient medicinal practices, and it has a long list of benefits paired with minimal side effects. Once you have found the ideal dosage level and cycle Tribulus in and out of your diet, you can begin to see a difference in your physique and performance.
গোক্ষুর কাটা  ৫০ গ্রাম ৬০/- টাকা, 
বাজার দর অনুযায়ী দ্রব্যমূল্য পরিবর্তনশীল এবং ষ্টক থাকা সাপেক্ষে।
সকল পণ্য হালাল রুপে বাছাই করে প্রযোজ্য ক্ষেত্রে ধুয়ে রোদে শুকিয়ে বাজারজাত করা হয়।
বনাজী ঔষধালয়ে নুতন পণ্যের অর্ডার বিবরনমূল্য জানতে ফেসবুক     
পেইজে লাইক দিয়ে সাথে থাকুন, share করে সহযোগিতা করুন প্লিজ।
ভেষজ গাছ গাছড়ার গুনাগুণ  উপকারিতা জানতে ভিজিট করুন এবং  subscribe করুন। ধন্যবাদ।

Please subscribe/like/follow for next posts,
গোক্ষুর গাছের উপকারিতা
এই গাছ কি কি রোগের চিকিৎসা হয়
গোক্ষুর ভূমি প্রসারণী গুল্ম জাতীয় লতা। গাছের মূল থেকে ৪-৫টি শাখা বের হয়ে চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে। এ গাছের ফল সামান্য চেপ্টা; গোলাকার পাঁচটি কোণবিশিষ্ট। ফলের দু-সারি কাঁটা দিয়ে ঘেরা এবং কাঁটাগুলো ছোট, বড়, শক্ত ও তীক্ষ্ম। বীজকোষে অনেক বীজ থাকে এবং বীজের খোসা খুব শক্ত। গোক্ষুরের শিকড়, গাছ, ফল ও বীজ ঔষধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে প্রাচীনকাল থেকেই। এটির ইংরেজি নাম Small Caltrops Fructus, বোটানিক্যাল নাম Tribulus terrestris Linn এবং ফ্যামিলি Zygophyllaceae.
১- গোক্ষুর প্রস্রাব গতি ঠিক রাখা ও কিডনির পাথর অপসারণে উপকারী। 
২-এটি বলকারক, কামোদ্দীপক, গনোরিয়া ও সিফিলিস রোগে বিশেষভাবে উপকারী।
৩- হৃদরোগ, শ্বাসকষ্ট এবং স্নায়বিক দুর্বলতায় ব্যবহৃত হয়। পাথুরী রোগ এবং মূত্রাশয়ের উগ্রতায় গোক্ষুরের ক্বাথ উপকারী।
৪-এছাড়া স্বপ্নদোষ, ধাতু দুর্বলতা, অসময়ে বীর্যপাত ও ধ্বজভঙ্গ রোগে নিরাময়ে কার্যকর।
৫- গোক্ষুর পাতার রস কিডনির দুর্বলতা, কিডনি ফোলা, ব্যথা ও প্রসাবের জ্বালাপোড়া নিবারণ করে।
গোক্ষুরসহ অন্যান্য উপাদানের সমন্বয়ে ওষুধ তৈরির নিয়ম : গোক্ষুর, খোরমা, পেস্তা, আখরোট, চিলগোজা, ছালের মিছরি, দারুচিনি, শুষ্ঠ, খুলঞ্জান, জাফরান, লাল গাজর, ঘি ও দুধ একত্র করে ওষুধ তৈরি করা যায়।
নিয়ম মেনে চললে আশা করি রোগ দূর হয়ে যাবে ইনশাল্লাহ।
গোক্ষুর ফল মারাত্মক উপকারিতা । আয়ুর্বেদে এর বর্ণণা আছে ।
১) এই ফল বস্তি (মূত্রাশয়) শোধক, প্রস্টেট বৃদ্ধি হতে বাধা দেয় ।
২) বায়ু-পিত্ত জনিত প্রমেহ রোগ, অর্শ রোগেও কাজ দেয় ।
৩) স্বপ্নদোষ , মুত্র ত্যাগে জ্বালা, ঘোলাটে প্রসাব থেকে রক্ষা দেয় এটি ।
৪)স্নায়ুর দুর্বলতা থেকেও মুক্তি দেয় এটি ।
৫)গোক্ষুর + শুঁঠের ক্কাথ নইলে আমবাত সহ বিভিন্ন বাত দূর হয় ।
৬) গোক্ষুর +অনন্তমূল + গুলঞ্চ মিশিয়ে পান করলে মূত্র জনিত রোগ ঠিক হয় ।

মরিয়ম ফুল, চন্দন গুড়া, রিঠা পাউডার, শিকাকাই, ত্রিফলা, কর্পূর, গোক্ষুর,
             জটামানসী, পুনর্ণবা, ত্বীন ফল, পিংক সল্ট, ব্রাঊন সুগার কারী পাতাসহ দুষ্প্রাপ্য ভেষজ এবং
   যাবতীয় বাদাম মসলা আস্ত/গুড়ার জন্য পরিদর্শন করুন
          গাওয়া ঘি, মধু সরিষার তৈল! ভেজালে মূল্য ফেরত
         বনাজী ভেষজালয়
      বাড়ী#২৮,  রোড#,  ব্লক#এফ,  বনশ্রী, ঢাকা
             ফোন: ০১৬২০১২০৮১৭

Newer Posts Newer Posts Older Posts Older Posts


Post a Comment